白癜風(fēng)患者的自我控制情緒也是很重要，，得了白癜風(fēng)要保持一個良好的心態(tài)，人在世間難免會得這樣或那樣的病，患者做好精神方面的預(yù)防，其方法包括保持精神樂觀、心胸開朗，心情舒暢;加強(qiáng)鍛煉;注意飲食調(diào)節(jié)和避免接觸性外傷出現(xiàn)，建議白癜風(fēng)患者不可常時間的在外逗留，避免外傷的發(fā)生。

白癜風(fēng)病情會隨著天氣的變化而變化，現(xiàn)在天氣越來越漸暖，但是早晚溫差較大，患者一定要注意保暖，避免受涼感冒。一般人們在春天都有犯困的感覺，這也是人體隨著氣候而變化，天氣變暖的一種自然的身體反應(yīng)。在春季人體疲乏感加重，只有保證充足的睡眠才能緩解人體的疲勞。所以，春季的保健，同時睡眠需適度調(diào)整，夏季是白癜風(fēng)的高發(fā)季節(jié)，患者要在些時間段保持好自己的一切生活。

白癜風(fēng)治療起來時間比較長，同時在用藥治療的同時也必須做好生活的日常護(hù)理工作，所以患者要有耐心?？茖W(xué)的治療加上良好的護(hù)理，是治療白癜風(fēng)較好的方法。白癜風(fēng)的膳食與患者的病情發(fā)展有一定的關(guān)系，臨床上常見一些患者因飲食不當(dāng)而導(dǎo)致病情發(fā)展或復(fù)發(fā)的情況，因此在此建議患者平時糾正偏食、厭食等不良習(xí)慣，特別是青少年，青春期正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵時期，對營養(yǎng)的需求很高，因此大家要注意平時多進(jìn)食高蛋白、高能量、維生素B族含量高的食品。