你好，1、由于夏季紫外光線比較強，對皮膚刺激性大，容易導致皮膚黑色素細胞過于亢奮，從而造成皮膚黑色素大量消耗，夏季要注意防曬。2、女性臉部比男性更容易長白癜風，這個女性朋友長期使用化妝品有很大的關系，很多化妝品對臉部皮膚多少都有一定刺激性，女性白癜風患者選用溫和型護膚品。3、應多吃含有酪氨酸及礦物質的食物，例如牛肉、兔肉、豬瘦肉、動物肝臟、蛋類、奶類、蘿卜、茄子、冬筍、木耳和豆制品等等，以增加機體絡氨酸酶活性，為黑色素細胞再生提供足夠營養。

你好，均衡科學的飲食，注意自身的營養，補充蛋白質，但是要避免高脂高熱量的食物，減少給身體的負擔。要補充皮膚中的黑色素，適量的食用微量元素含量豐富的食物，個人的睡眠也很重要。外出做好防曬，少吃維生素含量高的食物。

您好，預防面部白癜風，白癜風加強自身休養，保持樂觀情緒。在生活和工作中會經常遇到一些困難和不愉快的事情，給心理和精神上造成壓力，如不及時進行化解，即會造成機體生理功能紊亂而導致許多疾病的發生。