白癜風好的預防方法有哪些？白癜風預防常識有哪些
2017-08-31 13:38
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朋友得白斑時間有點長了，隨著白癜風患者的白斑變得多了起來，一直在發展，我看著開始害怕了，不知道有什么好的預防白癜風的方法呢。請問白癜風好的預防方法有哪些？
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回答1
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曾維義 副主任醫師
長沙白癜風醫院
白癜風
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平時外出的時候要注意防曬，避免陽光暴曬，做好防曬工作。注意休息，要有足夠的睡眠時間。不要過度疲勞，不要過度消耗體力。避免外傷。 注意營養，少吃辛辣刺激的食物。多食富含酪氨酸的物質如豬肉中的瘦肉、禽蛋、動物內臟如肝、腎、牛奶等
2017-08-31 15:38
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回答2
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宋四清 主治醫師
長沙白癜風醫院
白癜風診斷
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預防白癜風需要從自身做起養成良好的生活習慣，生活要有規律；不要熬夜；不要過度勞累等。注意避免暴曬，不要受傷，平時保持良好的精神狀態，心平氣和，減少憂思，注意勞逸結合，加強體質鍛煉。不要盲目藥物治療，以防加重病情白斑擴散。
2017-08-31 15:38
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回答3
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歐秀云 主治醫師
長沙白癜風醫院
白癜風
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1、晨練或其它體育活動，應選擇空氣清新的場所。 2、加強自身修養、保持樂觀情緒，消除心理壓力，提高心理素質。 3、做好勞動防護，減少直接接觸化工原料、油漆涂料、重金屬鹽類有害物。 4、蔬菜水果應反復沖洗后食用，時間允許可先用凈水浸泡15~30分鐘，再沖洗后食用，能削皮的水果要削皮。
2017-08-31 15:38
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