1、白癜風(fēng)患者平時(shí)注意少食用含維生素Ｃ豐富的食物，如西紅柿、柑橘類(lèi)、紅棗、蘋(píng)果、獼猴桃等；可以多食用含有酪氨酸及礦物質(zhì)的食物，如肉、動(dòng)物肝臟、蛋奶類(lèi)、新鮮蔬菜、豆類(lèi)、黑芝麻、核桃、螺、蛤等貝殼類(lèi)食物;不食過(guò)酸或過(guò)辣的食物；2、生活規(guī)律不熬夜；3、避免情緒焦慮和緊張；4、避免皮膚外傷，以免發(fā)生同形反應(yīng)。5、加強(qiáng)體育鍛煉增強(qiáng)自身體質(zhì)和免疫力。

在日常生活中應(yīng)少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，魚(yú)蝦等海產(chǎn)品，富含維生素C的水果如桔子，橙子，柚子，獼猴桃，西紅柿，山楂，楊梅等也要少吃，平時(shí)多吃一些含有酪氨酸及礦物質(zhì)的食物：肉（牛，兔，豬瘦肉），動(dòng)物肝臟，蛋（雞蛋，鴨蛋，鵪鶉蛋），奶（牛奶，酸奶），菜（新鮮蔬菜，以及蘿卜，茄子，冬筍，木耳，海帶等），豆（黃豆，豌豆，綠豆，豆制品），花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等貝殼類(lèi)食物。白癜風(fēng)病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金屬元素，而使體內(nèi)酪氨酸酶活性降低，影響了黑色素的合成代謝，從而產(chǎn)生病變。因此，患者應(yīng)多吃含銅，鋅，鐵等金屬元素較多的食品，使酪氨酸酶活性增強(qiáng)，繼而使黑色素合成加快。

白癜風(fēng)是一種常見(jiàn)的皮膚色素脫失性疾病，病因復(fù)雜，治療有一定難度。影響因素包括遺傳、自身免疫、神經(jīng)精神、黑素細(xì)胞自身破壞、微量元素缺乏等。治療方法多樣，需綜合考慮。 1.遺傳：部分患者有家族遺傳傾向，基因缺陷可能增加患病風(fēng)險(xiǎn)。 2.自身免疫：免疫系統(tǒng)異常攻擊黑素細(xì)胞，導(dǎo)致其功能受損。 3.神經(jīng)精神：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮等可能影響神經(jīng)內(nèi)分泌，進(jìn)而誘發(fā)白癜風(fēng)。 4.黑素細(xì)胞自身破壞：細(xì)胞內(nèi)氧化應(yīng)激等因素可導(dǎo)致黑素細(xì)胞損傷。 5.微量元素缺乏：銅、鋅等微量元素缺乏會(huì)影響黑素合成。 6.其他：外傷、日光暴曬等也可能成為誘因。 白癜風(fēng)雖然治療困難，但并非不可治療。患者要保持積極心態(tài)，到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，遵循醫(yī)囑進(jìn)行綜合治療，同時(shí)注意日常防護(hù)，避免病情加重。