生殖器皰疹有半個月至8個月，平均為3個月的潛伏期，患病部位多為外陰、陰道、宮頸、肛周，局部表現為淡紅色或灰色小丘疹，呈疣狀突起，常融合形成菜花樣贅生物，嚴重影響患者的健康生活。在患病期間，少食辛辣油膩食品，因為生殖器皰疹活動期的皮損表現屬于中醫學中的熱證，而辛辣之品有助熱發散的作用，可以加重局部癥狀；在病毒靜止期，可以多進食一些富含蛋白質和維生素的食品，并且鍛煉身體，以增強體質，增強免疫力，減少復發。

龜頭出現異常情況令人擔憂。龜頭皰疹潛伏期后無癥狀，可能是皰疹尚未發作，也可能是其他原因，如普通炎癥、珍珠狀丘疹、皮脂腺異位癥、過敏反應等。 1. 皰疹未發作：皰疹病毒在體內可能處于潛伏狀態，尚未引起明顯癥狀。 2. 普通炎癥：龜頭局部衛生不佳，細菌感染引發炎癥，癥狀相對較輕。 3. 珍珠狀丘疹：這是一種良性生理變異，通常無自覺癥狀。 4. 皮脂腺異位癥：皮脂腺發育的生理性變型和皮脂腺增生所致。 5. 過敏反應：接觸過敏原，如某些材質的內褲，可能導致局部小疙瘩。 總之，龜頭出現小疙瘩但無癥狀的原因多樣。若擔憂，應及時到正規醫院皮膚科或泌尿外科就診，進行相關檢查，如病毒檢測、分泌物涂片等，以明確診斷，并遵醫囑采取相應治療措施。

生殖器皰疹是一種由于病毒感染造成的一種性傳染疾病。如果不及時診治就會給患者帶來一些列的危害，更為嚴重的還會導致死亡。要想把生殖器皰疹好，無論什么方法，都要將病毒清除干凈，病毒是引發生殖器皰疹的根本。生殖器皰疹的治療方法很多，包括抗病毒、一般治療（止痛、心理支持、抗菌）等。不同治療方法具各自的優缺點及適應癥。而生殖器皰疹患者癥狀，病因等存在差異，所以要注意選擇合適的方法。日常生活中要注意戒酒，不能吃辛辣、海鮮和油膩性食物。