你好，從感染到發病一般為3-5天，患處先有燒灼感，然后出現紅斑，繼之在紅斑的基礎上發生多群紅色丘疹，并感到熱癢，不久即可變成小水庖，數日后水皰變為膿性，破后可形成糜爛,最后可結痂痊愈。整個病程15-20天。治療生殖器皰疹，需要患者改掉以前的飲食習慣，注意一些辛辣的食物盡量少吃，在生活中，如果患者比較喜歡吃辛辣刺激性食物，一定要改變自己的飲食習慣。生姜、辣椒、羊肉、牛肉及煎炸食物等辛辣溫熱之品，食后易助火生熱，中醫認為，本病為濕熱火毒蘊結肌膚所生，故皰疹患者應忌食上述辛辣食品。

男性下身出現很多小水泡，需要注意個人衛生、調整飲食、避免刺激、規范治療、關注病情變化等。 1.個人衛生：每日清洗下身，保持局部清潔干燥，使用單獨的毛巾和盆具。 2.調整飲食：減少垃圾食品攝入，多吃新鮮蔬菜水果，避免辛辣、油膩、刺激性食物。 3.避免刺激：不穿過緊的內褲，避免搔抓水泡，以防破損感染。 4.規范治療：遵醫囑按時用藥，不可自行增減藥量或停藥。 5.關注病情變化：密切觀察水泡的數量、大小、癥狀有無加重，如有異常及時復診。 總之，下身出現小水泡要引起重視，積極治療，同時注意各方面的護理，促進恢復。

你好，生殖器皰疹是一種性傳播疾病，對人體的危害很大，而很多患者并不了解生殖器皰疹，所以對于該病要有一個正確的了解，避免自己在發病后盲目選擇方法。對于生殖器皰疹的患者，必要的忌口是防止復發的必要條件。如常吃辛辣發物，抽煙飲酒都對康復不利，特別是飲酒可促使本病復發，加重本病的癥狀，所以，患病后一定不要飲酒。多吃富含維生素、蛋白質的食物有助于疾病的康復，如新鮮的蔬菜、水果及牛奶、雞蛋等。