生殖器皰疹是主要的性傳播疾病之一，是通過性接觸促發的感染，又被稱為尖圭生殖器皰疹或者生殖器疣。一般不潔凈的性交、濫交都有可能患上生殖器皰疹，主要癥狀是生殖器或肛周潮濕的位置會出現丘疹，常常呈現出乳頭狀、菜花狀。治療生殖器皰疹，需要患者改掉以前的飲食習慣，注意一些辛辣的食物盡量少吃，在生活中，如果患者比較喜歡吃辛辣刺激性食物，一定要改變自己的飲食習慣。生姜、辣椒、羊肉、牛肉及煎炸食物等辛辣溫熱之品，食后易助火生熱，中醫認為，本病為濕熱火毒蘊結肌膚所生，故皰疹患者應忌食上述辛辣食品。

龜頭出現微紅且有紅點，不潔生活一個月后無癥狀，不能單純據此排除生殖器皰疹。生殖器皰疹的潛伏期、癥狀表現、診斷方法、治療手段以及預防措施等都需要綜合考慮。 1.潛伏期：生殖器皰疹的潛伏期通常為 2 - 14 天，但也有少數可達 3 周左右。 2.癥狀表現：初發時局部會有紅斑、丘疹，很快發展為簇集或散在的小水皰，之后水皰破潰形成糜爛或潰瘍，伴有疼痛。 3.診斷方法：除了觀察癥狀，還可通過病毒培養、核酸檢測等實驗室檢查明確診斷。 4.治療手段：一般采用抗病毒藥物治療，如阿昔洛韋、伐昔洛韋、泛昔洛韋等。同時，要保持局部清潔干燥，避免搔抓。 5.預防措施：注意個人衛生，避免不潔性行為，使用安全套等。 總之，僅一個月無癥狀不能確定排除生殖器皰疹。若有疑慮，應及時到正規醫院皮膚科就診，進行相關檢查和診斷。

由于羞恥感、焦慮等不良情緒的長期影響，患者會出現嚴重的心理負擔，而當機體處于持久壓力狀態時，生殖器皰疹的長出來會更加頻繁，繼而出現惡性循環。對于生殖器皰疹的患者，必要的忌口是防止復發的必要條件。如常吃辛辣發物，抽煙飲酒都對康復不利，特別是飲酒可促使本病復發，加重本病的癥狀，所以，患病后一定不要飲酒。多吃富含維生素、蛋白質的食物有助于疾病的康復，如新鮮的蔬菜、水果及牛奶、雞蛋等。