多數(shù)白癜風(fēng)患者都曾接受過多種方法治療，而且白斑復(fù)色效果多不理想，容易產(chǎn)生尋找靈丹妙藥的念頭，輕信包治根治白癜風(fēng)的宣傳，而接受不正規(guī)的治療和濫用各種藥物，使身心健康受到傷害。

避免白癜風(fēng)帶來(lái)的危害，需注意日常防護(hù)、及時(shí)治療、保持良好心態(tài)、合理飲食、避免刺激因素等。 1.日常防護(hù)：外出時(shí)注意防曬，避免長(zhǎng)時(shí)間暴露在陽(yáng)光下。使用溫和、無(wú)刺激的護(hù)膚品，減少對(duì)皮膚的損傷。 2.及時(shí)治療：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可外用他克莫司軟膏、糠酸莫米松乳膏等藥物，也可采用光療等方法。 3.保持良好心態(tài)：積極樂觀的情緒有助于病情恢復(fù)，避免焦慮、抑郁等不良情緒。 4.合理飲食：多吃富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如新鮮蔬菜、水果、堅(jiān)果等，少吃辛辣、油膩食物。 5.避免刺激因素：避免接觸化學(xué)物質(zhì)，如油漆、橡膠等；減少皮膚外傷。 總之，白癜風(fēng)患者要重視疾病，積極采取上述措施，以降低危害。同時(shí)，要定期復(fù)診，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療和護(hù)理。

保持良好的心態(tài)，在預(yù)防白癜風(fēng)上，良好的心態(tài)是必要的，積極面對(duì)生活，讓生活豐富多采，這樣便會(huì)遠(yuǎn)離疾病，白癜風(fēng)的預(yù)防也是需要良好的心態(tài)的。