尿酸高可能會引發(fā)多種疾病，如痛風、腎臟損害、心血管疾病、代謝綜合征、關(guān)節(jié)損傷等。降尿酸可通過改善生活方式、飲食調(diào)整、增加運動、藥物治療及定期復(fù)查來實現(xiàn)。 1. 痛風：尿酸鹽結(jié)晶在關(guān)節(jié)沉積可導(dǎo)致痛風發(fā)作，引起關(guān)節(jié)紅腫熱痛。 2. 腎臟損害：尿酸鹽結(jié)晶在腎臟沉積，可能引發(fā)腎結(jié)石、慢性腎病等。 3. 心血管疾病：增加冠心病、高血壓等心血管疾病的發(fā)病風險。 4. 代謝綜合征：與肥胖、糖尿病等代謝性疾病相互影響。 5. 關(guān)節(jié)損傷：長期尿酸高可導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨和骨質(zhì)破壞。 6. 降尿酸方法：飲食上減少高嘌呤食物攝入，如動物內(nèi)臟、海鮮等；增加飲水量，促進尿酸排泄；適度運動，控制體重；必要時遵醫(yī)囑使用別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆等藥物治療；定期復(fù)查尿酸水平。 總之，尿酸高不容忽視，需采取綜合措施控制尿酸水平，預(yù)防相關(guān)疾病的發(fā)生。同時，缺鈣也應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下適當補充鈣劑和維生素 D。