銀屑病是一種慢性炎癥性皮膚病，病因復(fù)雜，包括遺傳、免疫、感染、環(huán)境和精神等因素。對于反復(fù) 20 多年且近期后背復(fù)發(fā)的情況，可從調(diào)整生活方式、合理用藥、避免誘因、加強皮膚護(hù)理和定期復(fù)查等方面著手處理。 1. 調(diào)整生活方式：保持規(guī)律作息，避免熬夜；均衡飲食，多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物；適度運動，增強免疫力。 2. 合理用藥：外用藥物如卡泊三醇軟膏、他克莫司軟膏、糖皮質(zhì)激素軟膏等；口服藥物有阿維 A 膠囊、甲氨蝶呤片等。但用藥需遵醫(yī)囑。 3. 避免誘因：預(yù)防感染，如呼吸道感染；避免精神緊張和壓力過大；減少皮膚外傷。 4. 加強皮膚護(hù)理：使用溫和的沐浴產(chǎn)品，避免過度清潔；注意皮膚保濕，可選用凡士林、尿素霜等。 5. 定期復(fù)查：監(jiān)測病情變化，以便及時調(diào)整治療方案。 銀屑病的治療是一個長期的過程，患者需要保持耐心和信心，積極配合治療，同時注意日常生活中的護(hù)理和預(yù)防，以減少復(fù)發(fā)。