懷孕 7 個月常腰疼，補鈣補鐵吃多種維生素礦物質片可行嗎
2024-10-24 15:30
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懷孕7個月了總好腰疼，之前沒吃過得健品醫生建議補鈣，補鐵，老公給買的湯臣倍健多種維生素礦物質片，這個管用嗎
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回答1
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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懷孕 7 個月腰疼較為常見，可能由子宮增大、激素變化、缺鈣、缺維生素 D、勞累等因素引起。補充營養劑有一定幫助，但需綜合考慮。 1. 子宮增大：隨著孕周增加，子宮不斷增大，對腰部肌肉和韌帶造成牽拉，易引發腰疼。 2. 激素變化：孕期激素水平改變，會使骨盆關節韌帶松弛，導致腰部穩定性下降，引起疼痛。 3. 缺鈣：胎兒發育需大量鈣，孕婦若鈣攝入不足，易出現骨質疏松，引發腰疼。 4. 缺維生素 D：影響鈣吸收，間接導致缺鈣，加重腰疼癥狀。 5. 勞累：孕期身體負擔重，若長時間站立或坐姿不當，腰部肌肉疲勞，也會腰疼。 孕期腰疼原因多樣，補充營養劑只是一方面。孕婦應注意休息，避免勞累，保持良好姿勢。若腰疼嚴重或持續不緩解，建議及時就醫，在醫生指導下進行治療。
2024-10-25 01:40
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