發(fā)燒未超過38.5度時(shí)，可采取多種物理降溫方法。常見的有溫水擦浴、冷敷、多喝水、松解衣物、調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度。面對(duì)身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，確保安全有效。
1.溫水擦浴：用32-34度的溫水浸濕毛巾，擦拭額頭、頸部、腋窩、肘窩、腹股溝、腘窩等部位。
2.冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在額頭、頸部?jī)蓚?cè)。
3.多喝水：促進(jìn)新陳代謝和散熱。
4.松解衣物：利于身體散熱。
5.調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度：保持室內(nèi)溫度適宜，通常24-26度為宜。
物理降溫方法多樣，可根據(jù)自身情況選擇。若體溫持續(xù)上升或出現(xiàn)其他不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

你好，發(fā)燒主要考慮為病毒性感染、細(xì)菌感染引起的，發(fā)燒大于38.5的話，可以服用退燒藥物，也可以采取物理降溫，要注意冷暖。

你好 考慮是細(xì)菌感染，感冒引起的發(fā)燒等，可以使用酒精擦拭身體，注意多喝水，避免受風(fēng)寒著涼，必要時(shí)服用尼美舒利治療