脫發(fā)且發(fā)癢可能由多種原因引起，如脂溢性皮炎、真菌感染、精神壓力、營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)等。 1.脂溢性皮炎：頭皮油脂分泌過多，馬拉色菌增殖，導(dǎo)致炎癥，出現(xiàn)脫發(fā)和發(fā)癢。治療可使用二硫化硒洗劑清潔頭皮，口服維生素 B 族。 2.真菌感染：如頭癬，破壞毛囊引起脫發(fā)和瘙癢。需外用酮康唑乳膏，嚴(yán)重時(shí)口服伊曲康唑膠囊。 3.精神壓力：長期精神緊張、焦慮，影響頭皮血液循環(huán)，導(dǎo)致脫發(fā)和發(fā)癢。應(yīng)注意調(diào)節(jié)情緒，保證充足睡眠，適當(dāng)運(yùn)動。 4.營養(yǎng)不良：缺乏維生素、蛋白質(zhì)等，頭發(fā)營養(yǎng)不足。要均衡飲食，多攝入富含這些營養(yǎng)的食物，如新鮮蔬果、瘦肉、蛋類。 5.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素失衡，如雄激素過高?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行激素調(diào)節(jié)治療。 總之，出現(xiàn)脫發(fā)且發(fā)癢的情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取針對性治療。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣和頭皮清潔，有助于改善癥狀。