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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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申英末 主任醫師
首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
三級甲等
普外科
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預防直腸息肉，要從飲食、運動、定期檢查、控制炎癥、避免不良習慣等方面入手。行用藥存在隱患，身體出現不適時，請務必咨詢醫生，科學治療。
2018-02-18 19:42
1.飲食：多吃蔬菜水果，少吃高脂肪、高蛋白食物，減少紅肉攝入。
2.運動：保持適量運動，如每周至少進行150分鐘的中等強度有氧運動。
3.定期檢查：每年進行一次直腸指檢和腸鏡檢查，早發現早治療。
4.控制炎癥：積極治療腸道炎癥性疾病，如潰瘍性結腸炎。
5.避免不良習慣：戒煙限酒，避免長期熬夜。
做好以上方面，有助于降低直腸息肉的發生風險。
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