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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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董秀芹 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
皮膚性病科
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控制脫發(fā)需從生活習慣、飲食、治療方法、情緒和疾病等方面入手。若身體出現(xiàn)不適癥狀,請趕快就醫(yī),按照醫(yī)生的指導進行治療,切勿自行用藥。
2018-02-26 17:58
1.生活習慣:保持充足睡眠,避免頻繁燙染頭發(fā),減少頭皮損傷。
2.飲食:多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物,如瘦肉、魚類、豆類、水果和蔬菜。
3.治療方法:口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊、非那雄胺片、維生素 B6 片等,但需遵醫(yī)囑。
4.情緒:保持心情舒暢,減輕精神壓力,避免焦慮緊張。
5.疾病:積極治療可能導致脫發(fā)的疾病,如脂溢性皮炎等。
總之,控制脫發(fā)需要綜合調理,若脫發(fā)嚴重,應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
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