得了白癜風的患者，也是可以吃一些枸杞，或者生活中，多喝一些枸杞茶的，這樣對于自己的疾病保健起著很好的作用，因為在枸杞中含有很多的胡蘿卜素、維生素A、維生素B、甜菜堿、維生素B2和鈣、磷、鐵等，吃一些枸杞是對于自己的身體健康，具有著很好的幫助。當然，除了上面的食物之外，在生活中，還有一些黑色食物，也是可以多加食用的，如，冬筍、黑芝麻、黑豆、黑木耳、海帶等等。

1、減少攝入維生素C的數量：維生素c是一種還原劑，將正在合成的黑色素還原成酶，這樣就會大大的降低白癜風的再生數量，對于白癜風的治療非常不利。所以白癜風患者不能吃維生素C，更不能吃過多的含有豐富維生素c的食物，以免讓白斑擴散的更加嚴重。 　　2、避免刺激性大的食物影響：白癜風患者不能吃辛辣、刺激性的食物，因為這些食物會刺激皮膚，讓皮膚過敏，出現發紅發癢等不良的癥狀，這對白癜風的治療也非常不利。 　　3、減少食用海鮮等腥發物：羊肉、海鮮等腥發物，白癜風患者也不能多吃，因為這些食物也會影響白癜風的治療，讓皮膚白斑變的更加嚴重。

銅為病人提供一個更好的微量元素，能促進黑色素的生長。因此，應該吃田螺、河蚌、毛蚶和其他含有銅的食物。通常吃一些含有酪氨酸和礦物質的食物，如 肉類(牛，兔，豬的肉)，動物肝臟，雞蛋(雞蛋，鴨蛋，鵪鶉蛋)，奶制品(牛奶，酸奶)，保鮮蔬菜(胡蘿卜，茄子，海帶)，豆類(大豆，豌豆，綠豆，豆制 品)，黑芝麻，核桃，花生，葡萄，蝸牛，蛤和其他貝殼的。