我認為我的代謝出了問題。去醫(yī)院查過血糖和甲狀腺,都顯示沒有問題。但我堅持認為曾經(jīng)的過度減肥一定降低了我的新陳代謝。我曾自作主張吃過一段時間的二甲雙瓜,似乎也沒發(fā)現(xiàn)有什么作用就停了。
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回答1
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楊典秋 副主任醫(yī)師
臨沭縣人民醫(yī)院
二級甲等
皮膚科
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飲食結(jié)構(gòu)改變后,運動也要跟上,不運動是沒法減肥的,因為攝入體內(nèi)的熱量需要被消耗出去,建議您每周至少三次以上的有氧運動,有氧運動才能減去脂肪,也就是每次運動堅持一小時以上才能達到效果,去健身房或者自己跑步都行,但是去健身房好堅持一些。減重不容易,但是也沒有那么難,只要下定決心,能堅持,就可以減重。
2018-12-19 14:31
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回答2
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,滋腎育胎丸中菟絲子能滋補肝腎,固精縮尿,安胎,用于腎虛胎漏,胎動不安;砂仁能化濕開胃,溫脾止瀉,理氣安胎,用于脾胃虛寒,妊娠惡阻,胎動不安;桑寄生能補肝腎,強筋骨,祛風濕,安胎元,用于妊娠漏血,胎動不安;白術(shù)能健脾益氣,燥濕利水,止汗,安胎,用于脾虛食少,胎動不安,藥物合用,是很好的保胎藥。患者服用滋腎育胎丸的時間長短不一,有的服-2瓶見效,有的滑胎患者需服藥-3個月,以服藥后臨床癥狀去除為原則,但滑胎者一般均服至3個月后漸停藥,是不能長期服用的。意見建議:患者如果忘記服用滋腎育胎丸時也不要無故加大劑量,應按同樣的用量繼續(xù)服用。孕婦不宜喝刺激性飲料,飲酒會造成后代終身病廢,飲濃茶,易使孕婦發(fā)生便秘,多飲汽水,可造成體內(nèi)缺鐵而貧血,不利母胎。
2018-02-19 05:41
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