低燒老是沒精神，可能是由于身體代謝異常、免疫系統活躍、病毒或細菌感染、營養消耗過多、心理因素等。 1.身體代謝異常：低燒時，身體的基礎代謝率增加，能量消耗增多，導致身體容易疲勞，出現沒精神的情況。 2.免疫系統活躍：為了對抗感染源，免疫系統會處于高度工作狀態，這會消耗大量能量和營養物質，使人感到乏力。 3.病毒或細菌感染：如流感病毒、肺炎鏈球菌等感染，除了引起低燒，還會釋放毒素，影響身體機能，導致精神不佳。 4.營養消耗過多：低燒期間，身體對蛋白質、維生素等營養物質的需求增加，如果攝入不足，會影響身體的正常功能和精神狀態。 5.心理因素：長時間的低燒可能會讓人產生焦慮、緊張等情緒，這些心理狀態也會加重疲勞感和沒精神的表現。 總之，低燒老是沒精神可能是多種因素共同作用的結果。如果這種情況持續不緩解或伴有其他癥狀，應及時就醫，查明原因，以便進行針對性的治療。

你好，這個感冒或者發熱的 情況下需要遵醫囑檢查是不是有腦供血不足或者感冒以及貧血。需要確診病因以后制定治療方法。注意休息和流質易消化飲食。不能吃辛辣刺激性食物。

您的情況可能就是體虛體質弱引起的癥狀，也有可能是病毒感染，您最好做個身體檢查，再針對您的情況治療的，您還要注意平時的飲食和生活習慣，注意補氣血和蛋白質的、