白癜風雖然頑固，但是是可以治好的，要想盡快的實現對白癜風的治療，白癜風的輔助治療方法除了要注意適當的身體鍛煉以外，患者如果能夠做到自我保護，也是一種比較好的輔助治療方法。尤其是要避免外傷，避免接觸一些有害化學物質。還有，白癜風的輔助治療就是要養成良好的生活習慣。白癜風屬于色素脫失的疾病與遺傳自身免疫等因素有關系。建議平時多吃黑芝麻黑木耳豬肝食物，適當體育運動，多曬太陽，避免精神壓力問題不大。

白癜風患者發現白癜風自己得了白癜風后要盡快到醫院檢查確診。堅持去醫院復診，病程短、面積小白斑，治療效果相對較好，不少病人可以。患者的生活要有規律，防止經常處于緊張和焦慮的精神狀態之中；適當增加日曬，但切忌暴曬，以防曬傷；防止皮膚外傷。以免發生同形反應；不可用刺激性強的化妝品和外用藥。

白癜風在飲食方面應注意少食葷腥，辛辣，以素食為主禁煙戒酒，禁使用含維生素c的藥物，少食用含維生素c的食物。加強體育鍛煉，穿寬松舒適的衣物，謹防外傷，夏日勿陽光暴曬。 白癜風是一種皮膚色素脫失性疾病的，自身免疫有關系，治療困難的 春季護理還是注意避免辛辣刺激發物，少曬曬太陽，多吃黑色食物比如黑豆，黑芝麻等，補充黑色素