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回答1
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閆振文 副主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
神經科
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失眠是一種常見癥狀,其成因復雜多樣,包括心理、生理、環境、疾病和藥物等因素。常見的有心理壓力大、生物鐘紊亂、環境不適、神經衰弱、高血壓以及部分藥物副作用等。面對身體不適,切勿拖延,應立即就醫并遵循醫囑,安全有效地恢復健康。
2018-03-16 23:43
1.心理因素:工作或生活中的壓力、焦慮、抑郁等不良情緒會干擾睡眠,需通過放松訓練、心理疏導等來緩解。
2.生理因素:隨著年齡增長,身體機能變化,生物鐘易紊亂。保持規律作息,適當運動有助于調整。
3.環境因素:噪音過大、光線過強、溫度不適等環境問題會影響睡眠,改善睡眠環境很重要。
4.疾病因素:神經衰弱患者常因神經易興奮和腦力易疲乏而失眠,可服用谷維素、維生素 B1 等調節神經;高血壓患者血壓波動時也可能影響睡眠,需合理控制血壓,如使用硝苯地平、厄貝沙坦等。
5.藥物因素:某些抗抑郁藥、降壓藥等可能導致失眠,必要時在醫生指導下調整用藥。
總之,導致失眠的原因眾多,天麻首烏膠囊不一定適合所有情況。建議先就醫明確失眠原因,再進行針對性治療。治療過程中應遵循醫生建議,不可自行用藥。
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