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回答1
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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腳后跟疼可能由多種原因引起，如足底筋膜炎、跟腱炎、跟骨骨刺、過度勞累、外傷等。 1.足底筋膜炎：長時間站立或行走可能導致足底筋膜損傷，引發炎癥。治療上可通過休息、熱敷、按摩，以及口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等來緩解疼痛。 2.跟腱炎：運動過度或不當易引發跟腱炎癥。應減少活動，局部冷敷，還可使用活血化瘀的藥物如云南白藥氣霧劑。 3.跟骨骨刺：骨刺刺激周圍組織可致疼痛。癥狀輕者可進行物理治療，如沖擊波治療。嚴重者可能需要手術去除骨刺。 4.過度勞累：長時間行走或站立使腳部負擔過重。需注意休息，抬高患肢，促進血液回流。 5.外傷：如磕碰、扭傷等。受傷 24 小時內冷敷，之后熱敷，如有傷口要注意清潔消毒。 腳后跟疼的原因多樣，治療方法也各不相同。如果疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確病因，進行針對性治療。
2024-11-04 21:40
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