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回答1
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于健 副主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
眼科
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沙眼患者日常飲食應注重營養均衡,避免刺激性食物,增強免疫力,促進眼部健康。建議攝入富含維生素A、維生素C、維生素E和鋅的食物,以支持眼睛的修復和預防感染。關愛自己,從關注健康開始。身體不適時,請及時就醫,并在醫生指導下合理用藥。
2018-03-25 18:18
1.富含維生素A的食物:如胡蘿卜、菠菜、南瓜、甜薯等,有助于改善角膜狀況,減少眼部干燥。
2.富含維生素C的食物:如柑橘類水果、草莓、獼猴桃、西紅柿等,增強免疫系統,抵抗眼部感染。
3.富含維生素E的食物:如堅果、種子、鱷梨、橄欖油等,抗氧化,保護眼睛免受自由基損傷。
4.富含鋅的食物:如牛肉、豬肉、海鮮、豆類、全谷物等,有助于維生素A的吸收,對眼睛有益。
5.保持水分充足:適量飲水,保持體內水分平衡,避免眼部干澀。
總之,沙眼患者通過合理膳食,可以有效輔助治療,加速恢復。但需注意,飲食調整不能替代專業醫療治療,若癥狀持續或加重,應及時就醫。
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