心悸和手抖可能是多種健康問題的表現，常見的原因包括心理壓力、生理反應、神經系統問題以及內分泌失調等。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
1.心理壓力：長期焦慮、緊張可引起心率加快，手部顫抖也可能與情緒有關。
2.生理反應：劇烈運動或咖啡因攝入過多也會導致心跳加速和手抖。
3.神經系統疾病：如帕金森病或震顫麻痹可能導致手部不自主顫抖。
4.內分泌異常：甲狀腺功能亢進（甲亢）可引起心動過速和手抖，需要通過甲狀腺功能檢查來確認。
5.心臟疾病：某些心臟問題，如心律失常，也可能導致這些癥狀。
如果癥狀持續存在且影響生活質量，建議及時就醫，尤其是心血管科或內分泌科，進行詳細檢查以確定具體原因，并根據診斷結果接受相應治療。同時，保持良好的生活習慣，如規律作息、合理飲食和適度運動，有助于改善整體健康狀況。請務必在醫生指導下進行任何治療。

引起抑郁常見的原因：65%的抑郁患者其抑郁是軀體疾病的后果，如各種癌癥、腦血管意外、高血壓、冠心病、糖尿病、類風濕性關節炎等疾病；35%的患者抑郁是發生在軀體疾病之前，即生活事件的應激，如親人病故、心理受挫折、工作壓力太大等，均可導致抑郁。