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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉璠娜 主任醫師
暨南大學附屬第一醫院
三級甲等
腎內科
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男人會患腎病，預防腎病要注意飲食、生活習慣、適度運動、定期檢查、避免傷腎行為等。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
2018-07-23 16:09
1. 飲食：少吃過咸食物，適量食用補腎食物如黑豆、核桃。
2. 生活習慣：避免性生活過度頻繁，保證充足睡眠。
3. 適度運動：增強體質，促進血液循環，減輕腎臟負擔。
4. 定期檢查：尿常規、腎功能等，早發現早治療。
5. 避免傷腎行為：如濫用藥物、長期憋尿。
總之，男人要重視腎臟健康，做好預防，如有不適及時就醫。
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