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回答1
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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強直性脊柱炎患者調節免疫力，可從合理飲食、適度運動、規律作息、減輕壓力、避免感染等方面入手。 1.合理飲食：保證營養均衡，多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬果等。 2.適度運動：選擇適合自身的運動方式，如游泳、瑜伽、慢跑等，有助于增強體質。 3.規律作息：保證充足的睡眠，每晚 7 - 8 小時，讓身體得到充分休息。 4.減輕壓力：通過冥想、聽音樂等方式放松心情，避免長期處于緊張焦慮狀態。 5.避免感染：注意個人衛生，預防呼吸道、胃腸道等感染。 總之，強直性脊柱炎患者通過綜合采取上述措施，有助于調節免疫力，緩解病情，但需長期堅持，并在醫生的指導下進行規范治療。
2024-11-27 18:31
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什么是強直性脊柱炎? 強直性脊柱炎(ankylosing sporidylitis，AS)是一種主要侵犯脊柱，并可不同程度的累及骶髂關節和周圍關節的慢性進行性炎性疾病。AS的特點為腰、頸、胸段脊柱關節和韌帶以及骶髂關節的炎癥和骨化，髖關節常常受累，其它周圍關節也可出現炎癥。強直性脊柱炎是一種血清反應陰性、病因不明的常見關節疾病，可造成人體畸形及殘疾。本病多見于15～40歲青壯年，發病高峰年齡為20歲左右，45歲以上發病少見。男性比女性多見，男女比約為5：1。本病一般類風濕因子呈陰性，故與Reiter綜合征、牛皮癬關節炎、腸病性關節炎等統屬血清陰性脊柱病。 查看全文»
