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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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彭來勤 主任醫(yī)師
惠州市中心人民醫(yī)院
三級甲等
產(chǎn)二區(qū)
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孕期乳腺小葉增生應(yīng)對方法包括心情調(diào)節(jié)、飲食均衡、乳房護(hù)理等。行用藥存在隱患,身體出現(xiàn)不適時(shí),請務(wù)必咨詢醫(yī)生,科學(xué)治療。
2018-08-21 11:47
1.心情調(diào)節(jié):保持心情舒暢,避免緊張焦慮,防止內(nèi)分泌失調(diào)加重癥狀。
2.飲食均衡:葷素搭配,多吃粗糧及新鮮蔬果,保證營養(yǎng)全面。
3.乳房護(hù)理:孕后期清潔乳頭,輕柔牽拉和按摩乳房,為哺乳做準(zhǔn)備。
4.定期檢查:按時(shí)產(chǎn)檢,關(guān)注乳腺增生變化,如有異常及時(shí)就醫(yī)。
5.適當(dāng)運(yùn)動:進(jìn)行適量的有氧運(yùn)動,如散步、孕婦瑜伽,增強(qiáng)體質(zhì)。
孕期乳腺小葉增生多數(shù)情況不嚴(yán)重,通過上述方法可有效應(yīng)對,如有不適及時(shí)就醫(yī)。
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