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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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調經治痛經可以通過飲用紅糖水、玫瑰花茶、姜茶、益母草茶、當歸紅棗茶等。 1.紅糖水：紅糖性溫，能散寒活血、化瘀止痛。在經期適量飲用紅糖水，可溫暖子宮，促進經血排出，緩解痛經癥狀。 2.玫瑰花茶：玫瑰花具有理氣解郁、活血散瘀的作用。有助于調節內分泌，改善月經不調及痛經。 3.姜茶：姜能溫中散寒。經期飲用姜茶可以驅散體內寒氣，緩解因宮寒引起的痛經。 4.益母草茶：益母草有活血調經、利尿消腫的功效。對血瘀所致的月經不調、痛經有一定的調理作用。 5.當歸紅棗茶：當歸補血活血，紅棗益氣養血。二者搭配泡茶，能補充氣血，改善氣血不足導致的月經問題。 需要注意的是，飲品調理痛經和月經不調的效果因人而異。如果痛經嚴重或月經不調持續時間較長，應及時到正規醫院就診，查明原因，遵醫囑進行治療。
2024-11-10 23:49
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