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痛風患者晨練一天走十公里是否可行

2024-11-11 14:17 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：痛風

問題：

痛風的人晨練一天能走十公里嗎

回答1
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王海龍醫師

邢臺市威縣第二人民醫院

二級甲等

內科

痛風患者通常不建議晨練一天走十公里。這是因為痛風會導致關節疼痛和損傷，過度運動可能加重病情。此外，患者的身體狀況、血尿酸水平、關節炎癥程度、運動習慣以及治療情況等都會影響運動的選擇和強度。 1. 關節損傷：痛風發作時，關節內尿酸鹽結晶沉積，導致關節炎癥和損傷。長距離行走會增加關節負擔，加劇損傷。 2. 血尿酸水平：若血尿酸未得到有效控制，劇烈運動可能導致尿酸波動，誘發痛風發作。 3. 身體狀況：患者可能存在肥胖、高血壓、糖尿病等合并癥，十公里的晨練可能超出身體承受能力。 4. 運動習慣：平時缺乏運動的患者，突然進行如此高強度的鍛煉，易引起肌肉疲勞和損傷。 5. 治療情況：正在接受藥物治療的患者，過度運動可能影響藥物吸收和代謝。總之，痛風患者應根據自身病情，在醫生的指導下選擇合適的運動方式和強度。以適度運動為主，如散步、游泳、太極拳等，避免過度勞累和損傷關節。
2024-11-11 19:27

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什么是痛風? 　　痛風是一組異質性疾病，遺傳性和(或)獲得性引起的尿酸排泄減少和(或)嘌呤代謝障礙。急性痛風關節炎是現代門、急診較常見的疾病，它以高尿酸血癥為特征，病因多數是尿酸排泄減少(占病例的90%)、少數是尿酸生成過多。痛風過去多發于中、老年男性，也可見于絕經期婦女。男女之比約為20：1，各年齡組均可發病，但以40-50歲最多見。痛風關節炎與飲食無度和酒精中毒高度相關。查看全文»

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