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回答1
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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痛經太痛時，可通過保暖、調整飲食、適度運動、藥物治療和就醫檢查等方式來緩解，包括使用非甾體抗炎藥、短效避孕藥等。 1.保暖：用熱水袋或暖寶寶熱敷下腹部，促進血液循環，減輕疼痛。 2.調整飲食：避免食用生冷、辛辣、油膩的食物，多吃溫熱、易消化的食物，如熱湯、熱粥等。 3.適度運動：經期適當進行一些輕柔的運動，如散步、瑜伽，有助于緩解緊張情緒和疼痛。 4.藥物治療：可以服用布洛芬、萘普生等非甾體抗炎藥止痛；對于有避孕需求且痛經嚴重的女性，短效避孕藥如優思明、媽富隆也有一定的治療作用。但使用藥物需遵醫囑。 5.就醫檢查：若痛經持續不緩解或逐漸加重，應及時就醫，排查是否存在子宮內膜異位癥、子宮腺肌病等婦科疾病。 總之，痛經嚴重時不要硬扛，采取多種方法綜合緩解，必要時就醫明確病因，對癥治療。
2024-11-11 05:44
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