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2024-11-12 16:38 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

牛皮癬吃什么好

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

谷魁廣醫師

家庭醫生在線合作醫院

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內科

牛皮癬患者的飲食應注意營養均衡，多吃富含蛋白質、維生素、礦物質等的食物，如蔬菜、水果、瘦肉、豆類、谷類等。同時，要避免食用辛辣刺激、油膩、海鮮等可能加重病情的食物。 1. 蔬菜：新鮮的蔬菜富含維生素、礦物質和膳食纖維，如胡蘿卜、西蘭花、菠菜等，有助于增強免疫力，維持皮膚健康。 2. 水果：水果中的維生素 C 和抗氧化物質對皮膚有益，例如蘋果、橙子、草莓等。 3. 瘦肉：提供優質蛋白質，如雞肉、魚肉，利于身體修復和維持正常生理功能。 4. 豆類：富含植物蛋白和微量元素，像黑豆、紅豆等。 5. 谷類：燕麥、糙米等谷類食物能提供能量和膳食纖維。 6. 避免食物：辛辣刺激食物如辣椒、花椒等，可能導致血管擴張，加重炎癥；油膩食物如油炸食品，會增加代謝負擔；海鮮類食物如蝦、蟹，易引起過敏反應，加重牛皮癬癥狀。總之，牛皮癬患者合理的飲食有助于控制病情，但飲食調整不能替代正規治療。患者應在醫生的指導下進行綜合治療，以提高生活質量。
2024-11-13 08:56

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