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軒存旺 醫師
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濕疹患者的飲食需謹慎選擇，適宜吃富含維生素的食物、清熱利濕的食物、高蛋白食物、健脾食物、清淡易消化食物等。 1.富含維生素的食物：如新鮮的蔬菜（菠菜、胡蘿卜等）和水果（橙子、蘋果等），能增強皮膚的抵抗力。 2.清熱利濕的食物：像綠豆、薏米、冬瓜等，有助于排出體內濕氣。 3.高蛋白食物：例如雞蛋、牛奶、瘦肉，為身體提供營養，促進皮膚修復。 4.健脾食物：山藥、大棗等，可調理脾胃，改善濕疹癥狀。 5.清淡易消化食物：如米粥、面條，減輕腸胃負擔，避免因消化問題加重濕疹。 總之，濕疹患者通過合理飲食能在一定程度上緩解癥狀，但飲食調整不能替代專業治療。如果濕疹癥狀嚴重，應及時到正規醫院就診。
2024-11-12 18:23
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