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回答1
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邰木全
馬鞍山市婦幼保健院
二級甲等
康療科
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手淫導致陽痿,可通過飲食調理改善。飲食上應注重營養均衡,多吃富含蛋白質、維生素、礦物質等的食物,如羊肉、雞蛋、韭菜、堅果、水果等。 1.蛋白質:適量食用瘦肉、魚類、豆類、蛋類等,為身體提供必需氨基酸,有助于維持生理功能。 2.維生素:多吃新鮮蔬菜和水果,如橙子、草莓、菠菜等,補充維生素 C、E 等,增強免疫力,促進血液循環。 3.礦物質:攝入富含鋅、硒的食物,如牡蠣、南瓜子、腰果等,對生殖系統健康有益。 4.堅果:核桃、杏仁等堅果富含不飽和脂肪酸和多種營養物質,有助于改善性功能。 5.韭菜:具有溫中下氣、補腎益陽的作用。 6.羊肉:性溫,能補腎壯陽。 總之,飲食調理對于手淫導致的陽痿有一定輔助作用,但不能替代專業治療。若陽痿癥狀嚴重,應及時就醫,在醫生指導下進行綜合治療。
2024-11-13 09:01
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