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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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陽痿早泄患者通過適當(dāng)運(yùn)動(dòng)有助于改善癥狀，如深蹲、提肛運(yùn)動(dòng)、慢跑、游泳、仰臥起坐等。 1.深蹲：能增強(qiáng)下肢力量，促進(jìn)血液循環(huán)，提高性能力。 2.提肛運(yùn)動(dòng)：有助于鍛煉盆底肌肉，增強(qiáng)控制射精的能力。 3.慢跑：提升心肺功能，增強(qiáng)體質(zhì)，減輕心理壓力。 4.游泳：全身運(yùn)動(dòng)，鍛煉肌肉協(xié)調(diào)性，改善身體機(jī)能。 5.仰臥起坐：增強(qiáng)腹部力量，對(duì)性功能有一定的積極影響。 總之，陽痿早泄患者可根據(jù)自身情況選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式，并長期堅(jiān)持。但運(yùn)動(dòng)只是輔助治療手段，若癥狀嚴(yán)重，還需及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行綜合治療。
2024-11-13 07:55
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什么是早泄? 早泄是指在陰莖剛插入陰道之后或在插入時(shí)及之前就出現(xiàn)了射精。原發(fā)行早泄是指患者從有性經(jīng)驗(yàn)開始一直存在早泄的問題，而繼發(fā)性早泄則是指患者之前曾有過成功的性經(jīng)驗(yàn)。在早泄患者中的80%以上是由精神因素引起的。例如，久別重逢、新婚蜜月、疲勞、心情郁悶等。 查看全文»
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