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回答1
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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陽痿是否能自己治好,取決于多種因素,如心理狀態、生活習慣、基礎疾病、身體鍛煉和性知識了解等。 1. 心理狀態:長期的焦慮、緊張、壓力過大等不良心理因素可能導致陽痿。保持樂觀積極的心態,學會自我減壓,有助于改善癥狀。 2. 生活習慣:經常熬夜、吸煙酗酒、過度勞累等不良生活習慣會影響性功能。規律作息,戒煙限酒,避免過度勞累,對恢復有幫助。 3. 基礎疾病:患有糖尿病、高血壓、心血管疾病等慢性病可能引發陽痿。積極治療這些基礎病,控制病情,能減輕對性功能的影響。 4. 身體鍛煉:適度的有氧運動,如跑步、游泳、健身等,可以增強體質,提升性功能。 5. 性知識了解:充分了解性知識,掌握正確的性技巧,能改善性生活質量。 總之,陽痿有通過自身努力改善甚至治愈的可能,但如果情況較為嚴重或持續時間較長,建議及時就醫,在醫生的指導下進行綜合治療。
2024-11-12 16:51
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