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回答1
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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心理性陽痿會給患者帶來身心困擾,走出其失敗陰影需要綜合多方面的努力,包括正確認知、心理調節、伴侶支持、運動改善、必要時的藥物輔助等。 1. 正確認知:了解心理性陽痿的成因和特點,明白這并非不可治愈,減輕心理負擔。 2. 心理調節:通過放松訓練,如深呼吸、冥想、瑜伽,緩解緊張焦慮情緒。 3. 伴侶支持:與伴侶坦誠溝通,獲得理解與鼓勵,共同面對問題。 4. 運動改善:適量進行有氧運動,如慢跑、游泳,增強體質和自信心。 5. 藥物輔助:在醫生指導下,可使用*、他達拉非、伐地那非等藥物,但需注意遵醫囑。 總之,走出心理性陽痿失敗的陰影需要患者自身的積極努力,以及伴侶和醫生的支持與幫助。只要采取科學合理的方法,多數患者能夠逐漸恢復自信,改善狀況。
2024-11-12 20:34
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