血壓升高并出現頭痛、健忘等癥狀，可能是生活方式不當、原發性高血壓、頸椎病、腦血管疾病、心理因素等原因所致。 1.生活方式不當：長期熬夜、高鹽高脂飲食、缺乏運動等，易導致血壓波動和身體不適。應調整作息，保證充足睡眠，飲食清淡，增加運動量。 2.原發性高血壓：這是常見原因。需定期監測血壓，必要時遵醫囑服用降壓藥，如硝苯地平、氨氯地平、纈沙坦等。 3.頸椎病：頸椎病變可能壓迫血管神經，影響腦部供血。要注意頸部姿勢，避免長時間低頭，可進行頸部按摩、熱敷等。 4.腦血管疾病：如腦動脈硬化、腦供血不足等。需完善相關檢查，如頭顱 CT、腦血管造影等，明確診斷后進行針對性治療。 5.心理因素：焦慮、緊張等不良情緒也會影響血壓和身體狀態。應學會放松，可通過深呼吸、冥想等方式緩解。 出現血壓高及相關癥狀應引起重視，及時調整生活方式。若癥狀持續不緩解或加重，務必前往正規醫院就診，查明原因，以便采取有效的治療措施。

現在的血壓屬于正常的，頭暈頭痛，考慮為腦供血不足、神經性疼痛，可以拍片檢查一下，可以口服止疼藥物的，要注意休息 。

您好，您的情況可能還是植物神經紊亂引起的。您現在的情況還是需要慢慢調養的，建議在平時的生活中要消除精神上的焦慮、緊張，合理安排作息，還要堅持適量的鍛煉，增強體質。你的情況時有神經衰弱有關，建議服用安神寶，養血清腦顆粒，健腦口服液等治療，效果明顯。