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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李姍姍 副主任醫師
中山大學附屬第三醫院
三級甲等
臨床營養科
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乳糖酶缺乏時，可通過食物補充。常見的有酸奶、奶酪、低乳糖牛奶、羊奶、乳糖酶補充劑等。 1.酸奶：經過發酵，乳糖含量降低，更易被消化吸收。 2.奶酪：富含蛋白質和鈣，乳糖含量較少。 3.低乳糖牛奶：專門處理降低了乳糖含量。 4.羊奶：相對牛奶，部分人對羊奶中的乳糖更耐受。 5.乳糖酶補充劑：直接補充乳糖酶，效果較直接。 飲食補充乳糖酶的效果因人而異，若乳糖不耐受癥狀嚴重，建議及時就醫。
2024-09-27 03:57
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回答1追問
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