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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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呂波 主任醫師
廣東省人民醫院
三級甲等
全科醫學科
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21歲男性通?？梢院辱坭剿?。枸杞具有一定的營養價值和保健作用，但飲用也需注意一些事項。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。
2013-11-27 09:54
1.枸杞的營養成分：含有多種維生素、礦物質等，如維生素C、維生素E、鋅等。
2.枸杞的保健功效：能滋補肝腎、明目等。
3.適宜飲用的情況：如身體疲勞、視力不佳時可適當飲用。
4.飲用的注意事項：不宜過量，過量可能引起上火等不適。
5.特殊情況：若本身患有某些疾病，如感冒發燒、腹瀉等，應暫時避免飲用。
總之，21歲男性可以根據自身情況適量飲用枸杞水，但要注意相關事項。
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