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回答1
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
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感冒期間能否吃紅棗，取決于多種因素，如感冒的類型、個人體質、食用量、紅棗的烹飪方式以及是否正在服用藥物等。 1. 感冒類型：風寒感冒時適量食用紅棗一般無妨，因其性溫能補充能量；風熱感冒則需謹慎，以免加重內熱。 2. 個人體質：平素體質虛寒者，感冒時吃紅棗可能有益；而體質燥熱者，吃紅棗可能不太適宜。 3. 食用量：少量食用紅棗影響不大，大量食用可能會導致腸胃負擔加重，影響消化。 4. 烹飪方式：紅棗煮湯或煮粥相對溫和，直接生吃可能較難消化。 5. 正在服用藥物：某些藥物可能與紅棗成分相互作用，影響藥效。 總之，感冒期間是否能吃紅棗不能一概而論。如果對食用紅棗存在疑慮，建議咨詢醫生或營養師的意見，以確保飲食不會影響感冒的恢復。
2024-11-14 19:43
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