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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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強(qiáng)直性脊柱炎患者在飲食方面，應(yīng)注重營養(yǎng)均衡，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等的食物，如蔬菜、水果、全谷物、瘦肉、魚類等。 1.蔬菜：新鮮的蔬菜如西蘭花、胡蘿卜、菠菜等，富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，有助于增強(qiáng)免疫力。 2.水果：蘋果、香蕉、橙子等水果，能提供豐富的維生素 C 和抗氧化物質(zhì)。 3.全谷物：糙米、燕麥、全麥面包等全谷物食物，富含膳食纖維和 B 族維生素。 4.瘦肉：如雞肉、牛肉、豬肉等，是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的良好來源。 5.魚類：富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和不飽和脂肪酸，如三文魚、鱈魚等。 6.堅果：含有健康的脂肪、蛋白質(zhì)和維生素 E，如杏仁、核桃等。 總之，強(qiáng)直性脊柱炎患者通過合理的飲食，有助于減輕炎癥，緩解癥狀，提高生活質(zhì)量。但飲食調(diào)整不能替代正規(guī)的治療，患者仍需遵循醫(yī)生的治療建議。
2024-11-21 18:18
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什么是強(qiáng)直性脊柱炎? 強(qiáng)直性脊柱炎(ankylosing sporidylitis，AS)是一種主要侵犯脊柱，并可不同程度的累及骶髂關(guān)節(jié)和周圍關(guān)節(jié)的慢性進(jìn)行性炎性疾病。AS的特點(diǎn)為腰、頸、胸段脊柱關(guān)節(jié)和韌帶以及骶髂關(guān)節(jié)的炎癥和骨化，髖關(guān)節(jié)常常受累，其它周圍關(guān)節(jié)也可出現(xiàn)炎癥。強(qiáng)直性脊柱炎是一種血清反應(yīng)陰性、病因不明的常見關(guān)節(jié)疾病，可造成人體畸形及殘疾。本病多見于15～40歲青壯年，發(fā)病高峰年齡為20歲左右，45歲以上發(fā)病少見。男性比女性多見，男女比約為5：1。本病一般類風(fēng)濕因子呈陰性，故與Reiter綜合征、牛皮癬關(guān)節(jié)炎、腸病性關(guān)節(jié)炎等統(tǒng)屬血清陰性脊柱病。 查看全文»
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