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回答1
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趙樂翠 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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線粒體病患者的飲食需注重營養均衡、能量供應充足、避免有害物質攝入等。具體包括增加富含優質蛋白食物、補充維生素和礦物質、選擇易于消化的食物、控制脂肪攝入、保證充足水分。 1. 增加富含優質蛋白食物：如魚肉、雞肉、蛋類、豆類等，有助于維持肌肉功能和身體代謝。 2. 補充維生素和礦物質：多吃新鮮蔬果，如橙子、菠菜，以獲取足夠的維生素 C、E 和 B 族維生素，以及礦物質如鐵、鋅等。 3. 選擇易于消化的食物：如米粥、面條等，減輕腸胃負擔。 4. 控制脂肪攝入：減少動物脂肪攝入，適當攝入富含不飽和脂肪酸的食物，如橄欖油、堅果。 5. 保證充足水分：促進代謝廢物排出。 總之，線粒體病患者的飲食調整對于改善癥狀和提高生活質量十分重要，但飲食調整應在醫生或營養師的指導下進行。
2024-11-27 17:52
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