小孩經(jīng)常扁桃腺發(fā)炎，可能與自身免疫力弱、細菌或病毒感染、環(huán)境因素、飲食不當(dāng)、不良生活習(xí)慣等有關(guān)。 1.自身免疫力弱：小孩免疫系統(tǒng)尚未發(fā)育完善，抵抗力較差，容易受到病原體侵襲。可通過均衡飲食、適當(dāng)運動、保證充足睡眠來增強免疫力。 2.細菌或病毒感染：常見的有鏈球菌、腺病毒等。確診后需遵醫(yī)囑使用抗生素（如阿莫西林、頭孢克洛）或抗病毒藥物（如利巴韋林）治療。 3.環(huán)境因素：空氣污染、氣候變化等可能刺激扁桃腺。要保持室內(nèi)空氣清新，根據(jù)天氣變化及時增減衣物。 4.飲食不當(dāng)：過多食用辛辣、油膩、甜食等，易導(dǎo)致上火發(fā)炎。應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃蔬菜水果，多喝水。 5.不良生活習(xí)慣：如不注意口腔衛(wèi)生，睡前吃東西等。要養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的好習(xí)慣。 總之，小孩經(jīng)常扁桃腺發(fā)炎需要綜合調(diào)理。家長要密切關(guān)注孩子的情況，如有異常及時就醫(yī)，選擇正規(guī)醫(yī)院進行診治。