前列腺肥大日常生活中需要注意哪些問題
身體一直還算不錯,最近半年身體渾身不舒適,之后去醫院做了檢查,結果顯示是前列腺肥大,需要及時治療。該怎么護理啊
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回答1
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胡焦 醫師
合肥男科醫院
男科
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您好,根據您的描述現已確診前列腺肥大的話,生活中應該注意這些并且長期要做好護理和注意事項(1) 禁飲烈酒,少食辛辣肥甘之品,少飲咖啡,少食柑橘,橘汁等酸性強的食品,并少食白糖及精制面粉.(2) 多食新鮮水果,蔬菜,粗糧及大豆制品,多食蜂蜜以保持大便通暢,適量食用牛肉,雞蛋.(3) 服食種子類食物,可選用南瓜子,葵花子等,每日食用,數量不拘.(4) 綠豆不拘多寡,煮爛成粥,放涼后任意食用,對膀胱有熱,排尿澀痛者尤為適用.(5) 不能因尿頻而減少飲水量,多飲水可稀釋尿液,防止引起泌尿系感染及形成膀胱結石.飲水應以涼開水為佳,少飲濃茶.(6)保證身體與心理健康,加強身體素質的鍛煉,精神上不要受壓抑.這是保持正常人體免疫力的基礎,另外不久坐和長時間騎自行車,以免前列腺血流不暢.養成及時排尿的習慣,因為憋尿可使尿液反流進入前列腺.加強性格修養,多談心,廣交友,心胸豁達,樂觀向上.少怒多笑,少藥多練,少車多步。希望我的回可以幫助到您祝您健康。
2019-02-17 13:05
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