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許文靜 副主任醫師
廣州市婦女兒童醫療中心
三級甲等
婦產科
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魚和蝦可以補充人體需要的蛋白質和鈣劑，是一種營養非常好的食物，在懷孕期間可以使用。在懷孕期間，其他的飲食也要均衡的使用，如瘦肉，牛奶，堅果，尤其是新鮮的蔬菜和水果，這些可以補充人體需要的維生素。孕期保持飲食的均衡營養，才有利于胎兒的健康發育。
2019-03-01 20:32
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回答2
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好，魚蝦的營養物質是比較豐富的，孕期吃是可以的，對胎兒的發育是有好處的孕期主要是不要吃螃蟹，甲魚，山楂，當歸，蓮子等食物，注意營養，多吃些肉類，雞蛋等食物。
2019-03-01 11:04
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