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陳小名 住院醫師
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產后大把掉頭發可能由激素變化、營養缺乏、精神壓力、睡眠不足、護理不當等因素引起。 1.激素變化：產后體內雌激素水平下降，影響頭發的生長周期，導致頭發大量脫落。這是產后脫發常見且主要的原因。 2.營養缺乏：產后身體虛弱，若營養攝入不足，如缺乏蛋白質、維生素、礦物質等，頭發的生長得不到足夠的營養支持。 3.精神壓力：產后照顧新生兒、適應新角色等可能帶來較大精神壓力，影響身體的正常代謝，導致脫發。 4.睡眠不足：頻繁哺乳、照顧寶寶使得睡眠質量和時間不足，影響身體機能，包括頭發的正常生長。 5.護理不當：產后未選擇合適的洗發水，頻繁燙染頭發，或者梳頭方式不正確，損傷頭發和毛囊。 產后脫發通常是暫時的，多數在產后 6 個月到 1 年內可自行恢復。但如果脫發嚴重或長時間未改善，建議及時就醫，在醫生指導下進行調理和治療。
2024-11-27 23:00
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