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回答1
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梁天山 主任中醫師
廣州市紅十字會醫院
三級甲等
中醫科
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嘴唇上火可通過飲食調理改善，如多吃蔬菜水果、多喝水、食用清熱食物、補充維生素、避免辛辣油膩等。 1.多吃蔬菜水果：蔬菜如苦瓜、芹菜等，水果如梨、柚子等，富含維生素和礦物質，能清熱降火。 2.多喝水：促進新陳代謝，幫助排出體內毒素，緩解上火癥狀。 3.食用清熱食物：綠豆湯、蓮子湯等，有清熱解毒的作用。 4.補充維生素：適當攝入富含維生素 B2 和維生素 C 的食物，如動物肝臟、橙子等，有助于修復受損黏膜。 5.避免辛辣油膩：減少辣椒、油炸食品的攝入，以免加重上火。 6.食用滋陰潤燥的食物：如銀耳、百合等，可滋養身體，緩解干燥上火。 總之，通過合理的飲食調整，能在一定程度上減輕嘴唇上火的癥狀。但如果癥狀嚴重，還需及時就醫。
2024-11-28 11:41
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回答2
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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建議多喝些溫開水，補充點維生素C含量多的水果，必要時可以服用些金銀花顆粒等，也可以用金銀花、野菊花煮水加冰糖，效果也不錯的，避免一些辛辣、刺激性的食物。
2024-11-28 15:47
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什么是內熱? 內火(熱)是和內寒相反的一類由于人體新陳代謝過于旺盛、產熱過多所導致的疾病。產熱的絕對過多引起的“內(熱)”，也叫“實火(熱)” 。引起“實火(熱)”的原因很多，最主要的莫過于元陽的運動、溫煦作用過于亢進，從而導致人體各組織器官新陳代謝活動過于旺盛，產生各種癥狀。 查看全文»
