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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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徐成康 主任醫(yī)師
中山大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
婦科
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妊娠糖尿病患者適合吃多種粗糧,如玉米、燕麥、糙米、蕎麥、紅薯等。若感身體不適,請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助,遵循醫(yī)生指導(dǎo)進行治療,切勿隨意服藥。
2020-03-04 21:21
1.玉米:富含膳食纖維,能延緩血糖上升。
2.燕麥:升糖指數(shù)低,有助于控制血糖。
3.糙米:保留更多營養(yǎng)成分,增加飽腹感。
4.蕎麥:有調(diào)節(jié)血糖的作用。
5.紅薯:富含維生素和礦物質(zhì),但要控制量。
合理搭配這些粗糧,有助于妊娠糖尿病患者控制血糖,但飲食仍需個體化,并遵循醫(yī)生建議。
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