甲流與感冒影響睡眠后疲勞恢復(fù)，與炎癥反應(yīng)、發(fā)熱、鼻塞、咳嗽及營(yíng)養(yǎng)缺乏等因素有關(guān)。 1. 炎癥反應(yīng)：甲流和感冒時(shí)，機(jī)體免疫系統(tǒng)啟動(dòng)，產(chǎn)生炎癥介質(zhì)，會(huì)干擾正常生理功能，導(dǎo)致疲勞感加劇，影響恢復(fù)。 2. 發(fā)熱：體溫升高會(huì)加快身體代謝，消耗更多能量，使身體感到疲倦。而且發(fā)熱會(huì)影響睡眠質(zhì)量，進(jìn)一步加重疲勞。 3. 鼻塞：導(dǎo)致呼吸不暢，睡眠中易出現(xiàn)缺氧情況，影響睡眠深度，使得身體無法得到充分休息，疲勞難以恢復(fù)。 4. 咳嗽：頻繁咳嗽會(huì)打斷睡眠，減少睡眠時(shí)間，干擾睡眠周期，從而不利于疲勞緩解。 5. 營(yíng)養(yǎng)缺乏：患病期間食欲下降，營(yíng)養(yǎng)攝入不足，身體缺乏恢復(fù)能量的物質(zhì)，疲勞恢復(fù)受到阻礙。 甲流和感冒影響睡眠后疲勞恢復(fù)是多因素共同作用的結(jié)果。治療時(shí)可使用對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬、右美沙芬等藥物緩解癥狀，但需遵醫(yī)囑。若癥狀嚴(yán)重，建議到正規(guī)醫(yī)院呼吸內(nèi)科就診。