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回答1
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李強 主任醫師
家庭醫生在線合作醫院
婦產科
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引產后避免油膩食物利于恢復身材，且對身體恢復有益。油膩食物會加重腸胃負擔、影響營養吸收、導致脂肪堆積、增加心血管負擔、影響內分泌。 1.加重腸胃負擔：引產術后身體虛弱，腸胃功能未完全恢復，油膩食物難消化，易造成消化不良、腹脹等。 2.影響營養吸收：過于油膩會阻礙其他營養物質吸收，不利于身體恢復。 3.導致脂肪堆積：油膩食物熱量高，引產后活動量少，多余熱量易轉化為脂肪。 4.增加心血管負擔：過多油脂會使血液黏稠度增加，加重心血管負擔。 5.影響內分泌：可能打亂內分泌系統，不利于身體激素水平恢復。 引產后應避免油膩食物，選擇清淡、易消化且營養豐富的食物，促進身體恢復和身材塑形。若有疑問，可咨詢專業醫生。
2025-02-27 03:25
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