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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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黃大崔 副主任醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
內(nèi)科
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甲亢患者適合高蛋白、高維生素、高熱量且低碘的食譜，如牛奶雞蛋羹、菠菜豆腐湯、蘋(píng)果沙拉、燕麥粥、清蒸魚(yú)等。 1. 牛奶雞蛋羹：富含蛋白質(zhì)，能補(bǔ)充甲亢患者因代謝加快而消耗的能量，且容易消化吸收。 2. 菠菜豆腐湯：菠菜含有豐富的維生素和鐵元素，豆腐是優(yōu)質(zhì)植物蛋白的來(lái)源，二者搭配營(yíng)養(yǎng)豐富。 3. 蘋(píng)果沙拉：蘋(píng)果富含維生素和纖維素，可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助消化，同時(shí)沙拉的制作方式避免了過(guò)多油脂的攝入。 4. 燕麥粥：屬于高熱量、高纖維食物，能提供飽腹感，且升糖指數(shù)較低，適合甲亢患者。 5. 清蒸魚(yú)：魚(yú)肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，清蒸的做法能最大程度保留魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)，且碘含量相對(duì)較低。 這些食譜能為甲亢患者提供必要的營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)符合其飲食要求。但飲食調(diào)整只是輔助治療，患者還需遵醫(yī)囑進(jìn)行規(guī)范治療。
2025-02-27 01:52
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就醫(yī)問(wèn)藥
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